Wochenprogramm 

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Montag

19.15 - 20.10 Uhr

 

Xpress Hot Iron®

- Muskelaufbau -

Montag

20.10 - 21.00 Uhr

 

Yoga & Pilates

Beweglichkeit, Stabilität & Balance - 

Mittwoch

18.45 - 19.35 Uhr

 

Step Workout

- allgemeine Fitness, Ausdauer, Kraft - 

 

Mittwoch,

19.40 - 20.30 Uhr

 

Yoga & Pilates

- Beweglichkeit, Stabilität, Balance -

Donnerstag

20.00 - 21.00 Uhr

 

HOT IRON CROSS®

- Muskelaufbau - 

Sonntag

11.00 - 12.00 Uhr

 

HOT IRON II® 

- Muskelaufbau -

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